MARS ABUCEU !

 ini adalah lagu dari kelas gua ABUCEU XI-C DENGAN PERWALIAN KAMI ADALAH IBU ICEU RUSTIANTI
KAMI MENCIPTAKAN LAGU INI KARENA KAMI MENCINTAI ABUCEU KAMI

LIRIK LAGU NYA :
WALAU PANAS MATAHARI
WALAU HUJAN TURUN LAGI
WALAU HARUS DIMARAHI
ABUCEU-KU SELALU DI HATI !!

BEGINILAH KAMI ANAK BU ICEU
SELALU SETIA MENDUNG ABUCEU !!

 YANG MAU DENGER SILAHKAN :

http://www.4shared.com/mp3/kb4anaNT/MARS_ABUCEU.html

http://www.ziddu.com/download/19533479/MARSABUCEU.mp3.html

The Powers of PANITIA PENSI part 1

MASALAH SEBELUM PENSI :

apakah anda yang tau betapa lelahnya kami disini ?

pasti anda tidak tau !!

saya menjamin itu , karena hanya kami sekelompok orang yang bisa merasakan itu , selama 3 bulan kami mempersiapkan acara yang menurut kami WAH ! bagi sekolah kami dan kami bertekad untuk menunjukan kekuatan kami dalam membangun sebuah acara yang SERBA SERBA KEKURANGAN ! YANG UTAMA ADALAH MASALAH DANA DAN PERIZINAN
anda yang tidak mengenal kami selalu berkata :
AH LU SOK SIBUK !
AH CUMA PENSI DOANG !
AH NGAPAIN SIH REPOT-REPOT !

SAYA BERKATA ! :

ANDA BERKATA SEPERTI ITU BERARTI ANDA BELUM BISA BERGAUL DAN MENGENAL KONDISI SEKOLAH INI ! ANDA ITU BISA DI BILANG KUPER !

karena kami mempunyai banyak kendala dalam menjalani ini semua , mulai dari dana dari sekolah kami yang tidak ingin mengeluarkan dana banyak , hingga perizinan acara yang sulit dan selalu menemui titik buntu dalam perjalanannya.
saya sendiri sebagai penanggung jawab sek.acara sendiri merasa sering sekali menemui kendala yang membuat pusing di tambah lagi kondisi fisik yang terkadang kurang baik dan pelajaran kelas 11 yang SANGAT SANGAT SANGAT BERAT ITU .


kita mulai berjuang dengan cepat dengan pembuatan PROPOSAL , PENCARIAN SPONSOR , DAN PENJUALAN PRODUK SPONSOR .
walaupun tidak mendapatkan tugas inti dibagian ini , kami  semua ikut membantu dalam melancarkan ini semua
COOLANT , SOSRO , DAN PAPARONS adalah barang yang di jual


PERNAH KAH ANDA MELIHAT KAMI SAAT ANDA JOGGING DI SEMPUR PADA HARI MINGGU ?
ATAU YANG SUKA BERJALAN-JALAN KE STASIUN PADA HARI MINGGU ?
eeeiittt bukan pasar kaget atau pun penjual keliling , kami PANITIA memiliki tanggung jawab untuk melaksanakan tugas ini dan kami melakukan nya !
tugas ini di PJi oleh FANI .

KENDALA BAGI SAYA ?

woww banyak , saya selaku sek.acara selara langsung harus berkonsultasi langsung ke ketua osis dan ketua panitia agar dalam pelaksaannya saya tidak salah ambil tindakan .
AWAL KENDALA :
perizinan tentang BAND , PENAMPILAN , PAKAIAN , DANA  adalah masalah bagi saya tapi gua dan temen-temen gua bisa lah ! hahaha


KENDALA BAGI GUA DARI MEREKA :
ada hal yang membuat saya jengel , yaitu mereka yang hanya MENGHINA KAMI YANG BEKERJA DI SINI UNTUK MEMBERIKAN TERBAIK TAPI MEREKA HANYA MENGANGGAP REMEH , KENAPA MEREKA SEPERTI ITU ?
KARENA MEREKA TIDAK PERNAH MERASAKAN , DAN MEREKA HANYA ORANG YANG 100% TIDAK MEMILIKI PENGALAMAN SEPERTI KAMI !!!

HAL YANG PALING JENGKEL :

MALEM-MALEM GUA NGEDESIGN PAMPLET BUAT PENSI !

DAN HASILNYA LUMAYAN DAN PANITIA LAIN PUN MENYETUJUINYA !

SIANG BOLONG GUA DAN CINDY NGEPRINT PAMPLET DENGAN DANA SEADANYA DAN BESOKNYA DI TEMPEL DI 5 TITIK !

ADA 2 TITIK YANG SAYANG BANGET GUA TEMPEL DI SITU , KENAPA ?

DI CORET CORET GAK JELAS !

DI GAMBAR YANG ANEH !

GUA TAU SIAPA ORANG NYA ? TAU BANGET ! MEREKA OKNUM OKNUM YANG MENCORENG NAMA BAIK KAKA KELAS GUA DI SEKOLAH

SEBENERNYA KAMI MENGHORMATI KAKA KELAS KAMI TAPI SEMENJAK DI CORET-CORET ITU KAMI MERASA JENGKEL DENGAN OKNUM ITU 

BUMERANG BAGI ANDA ?

KARENA MEREKA MUNGKIN NAMA ANDA TERCORENG , TOLONG HAKIMI MEREKA !!

JUJUR ITU PAMPLET GUA YANG BIKIN COY ! DAN DI CORET-CORET , MUNGKIN NANTI BISA DI BALES DAH HAHAHAHAHA

BILA ANDA INGIN MELAKUKAN INI JANGAN DI TEMPAT YANG SALAH , KARENA ITU ADALAH BUMERANG BAGI ANDA , ANDA TELAH MENJELEKAN NAMA BAIK ANDA DAN TEMAN TEMAN ANDA ! MAAF KAMI TETAP MENGHORMATI MEREKA YANG TIDAK MELAKUKAN ITU TAPI BAGI OKNUM ITU OH KAMI HANYA INGIN MENGHINA MEREKA BUKAN MENGHARGAI NYA !

KAMI MENGHARGAI ANDA KAKA KAKA SEMUA :) ( TIDAK TERMASUK OKNUM)

CERITA ABAL-ABAL !: THE POWER OF INDONESIAN TEENS !

CERITA ABAL-ABAL !: THE POWER OF INDONESIAN TEENS !: YKPI PROUDLY PRESENT - THE POWER OF INDONESIA TEENS - @INTERNAL EVENT FOR YKPI"S STUDENTS + alumni @MAY,26 2012 @SMK ANALIS KIMIA Y...

THE POWER OF INDONESIAN TEENS !

YKPI PROUDLY PRESENT
- THE POWER OF INDONESIA TEENS -
@INTERNAL EVENT FOR YKPI"S STUDENTS + alumni


@MAY,26 2012
@SMK ANALIS KIMIA YKPI BOGOR

WITH SPONSORED BY
3,GUMATI,COOLANT,STARBOX,MRI,Bchannel,SOSRO,JURNAL BOGOR ,MARCOPOLLO water park dll ...

contest for ykpi"s students
KABARET untuk indonesia , 10 11 12
PHOTOGRAPH CONTEST
Y-BAND COMPETITION
GRAFFITI coretan anak bangsa

organized by
SMK ANALIS KIMIA YKPI BOGOR
OSIS SMK ANALIS KIMIA YKPI BOGOR
PANITIA THE POWER OF INDONESIAN TEENS

(friq unity)

@lapangan smk analis kimia ykpi bogor

@07.30 - until the end

suatu awal cerita special 1 !

ketika hati ini menggebu-gebu dengan dirinya di sana

ketika ingin mengungkapkan semua 

ketika semuanya ingin dirubah menjadi kenyataan

pahit dan manis dirasakan disini

sebuah cerita baru yang dirasakan

sebuah kesenangan yang di awali sedikit kekecewaan

sebuah keinginan yang sangat besar

dan semua keinginan itu akhirnya diraih dengan kuat !

4/4/2012
keinginan untuk mengungkapkan itu akhirnya akan gua ucapkan dengan hal ya menurut gua special . gua coba berikan yang terbaik buat dia dan gua coba untuk menunjukan kalo gua memang serius.
dengan bantuan temen gua , gua membuat sebuah karya film sendiri yang berisikan tentang bagaimana gua bisa lebih dari suka terhadap seseorang yang kali ini pertama kali nya gua rasain sebesar ini.
ini sangat lah berbeda dengan yang lain untuk gua , pengalaman pertama gua dan ini lah yang harus gua buktiin bahwa gua memang berani dan ingin mengungkapkannya.
dan akhirnya pada hari rabu tanggal 4 april 2012 itu pun selesai !
dan pada tanggal selanjutnya gua mengungkapkan itu semuanya !

10/4/2012
gua selalu mencari momen dan momen untuk menunjukan karya gua itu yang khusus buat itu , mungkin bisa dibilang gua tiap hari selalu bersama dia tapi gua blm dpet feel yang bagus untuk mengungkapkan itu semuanya
dan AKHIRNYA !
di sebuah tempat makan yang berinisialkan BA gua mendapatkan feel itu semuanya dan gua berusaha berbicara tanpa bercanda
tapi apa yang gua rasain ?
-pias
-tegang
-deg-degan
haduh gila ! di pikiran gua gini !

"GUA HARUS BISA MENGUNGKAPKAN INI SEMUANYA KARENA GUA LEBIH DARI SUKA SAMA DIA DAN LEBIH LEBIH ! TAPI APA DIA SAMA ?"

setelah kurang lebih 10menit mengulur2 waktu
akhirnya gua bilang !
dan mengunkapkan semua nya !
DAN GUA TUNJUKIN FILM BUATAN GUA ITU !
ternyata komentarnya SANGAT SANGAT MEMUASKAN !
ini komentar ya !
dia terharu gua bisa bilang bgtu dan dia terharu gua buatin bgtuan !
ini membuat gua lega
tapi dia bilang ada beberapa alasan untuk tidak menjawabnya sekarang !

11/4/2012
tepat keesokan hari sehabis gua tembak dia dan ternyata hasil nya dia menolak -_-
tapi dengan alasan yang jelas , membanggakan , dan sangat sangat puas
walaupun di tolak alasannya sangat saya terima dan saya di haruskan menunggu hingga waktu yang pas
alasan yang sangat memuaskan:
dia juga suka dengan saya
dan saya berfikiran sama untuk bersama-sama terus

saya cukup lega , semua beban di pikiran saya hilang dan lega!

HARI HARI YANG INDAH :
saya hampir setiap hari bersama dia dan banyak sekali cerita gua dengan dia dan selanjutnya

THE BEST DAY !

SABTU, 28 APRIL 2012 , PUKUL 18.00

awal nya gua mengerjakan tugas pensi terlebih dahulu di daerah bogor barat , dan sore pun menjelang kami dan akhirnya kami menyempatkan untuk mempir kesebuah tempat makan yang sama namun beda cabang yaitu  BA . saya mengobrol panjang dan akhirnya pada pukul 18.00 dia dan gua sama-sama mengungkapkan rasa yang sama
dan hari ini saya menganggap semuanya menjadi BERWARNA !

GUA MERASAKAN HAL YANG MEMANG GUA TUNGGU DAN GUA HARAPIN AKHIRNYA BISA DIWUJUDKAN LANGSUNG DI DEPAN MUKA GUA DENGAN JELAS

AKHIRNYA HARI SPECIAL ITU PUN DATANG !

RASA SENANG YANG TAK ADA HENTINYA  PUN ITU DATANG !

rasa ini sangat sangat lah berbeda untuk gua , gua merasa saya cocok dengan dia , tapi itu lah yang gua rasakan karena gua sayang ! . mungkin ini lebay tapi ini lah realita !

ASKFRKK :)

part 1

Ini masa S U L I T !

TAUKAH MEREKA BAHWA KAMI DI SINI MERASAKAN KESULITAN SANGAT ?
BILA ANDA TAU KENAPA ANDA YANG DI SANA SELALU MENUNTUT KAMI SEJALAN DENGAN ANDA-ANDA SEMUA DENGAN TIDAK BOLEH MENYIMPANG SEDIKIT

TAU KAH ANDA BAHWA KAMI SELALU BERUSAHA ?
ANDA HANYA MENYURUH DAN BERKATA-KATA TAPI TIDAK MEMIKIRKAN KAMI DAN DIRI ANDA SENDIRI !

ANDA YANG DISANA KENAPA ANDA MENGECEWAKAN KAMI ?
ANDA SELALU MENYALAHKAN KAMI YANG BANYAK PADAHAL ANDA SENDIRI JUGA MENURUT KAMI BERSALAH BESAR !

APAKAH KAMI PERNAH MELAWAN ANDA ?
TIDAK ! KAMI SELALU MENURUTI APA YANG ANDA INGINKAN , KAMI BERUSAHA DENGAN SEMAKSIMAL MUNGKIN TAPI HANYA KALIAN YANG SELALU MENYALAHKAN KAMI

TAUKAH ANDA BAHWA KESULITAN INI MEMBUAT KAMI MARAH ?
KESULITAN INI MEMBUAT KAMI SANGAT LELAH DI PIKIRAN DAN DI FISIK , KAMI JUGA INGIN BEBAS SESEKALI , TAPI ANDA TIDAK INGIN ITU !
KAMI TAU ANDA JUGA SUSAH DAN LELAH , TAPI KAMI LEBIH DARI ITU !
TEMPAT KAMI BERDIRI INI ADALAH TEMPAT YANG IBARATKAN TEBING SELATAN GUNUNG SALAK YANG BILA ADA PESAWAT MENABRAK PASTI HANCUR LEBUH !
YA BEGITULAH KAMI , KAMI MENURUTI APA YANG KALIAN INGINKAN TAPI BILA MENYIMPANG SEDIKIT ANDA AKAN SELALU MENYALAHKAN KAMI TANPA ALASAN !

MEREKA MEMBERI TEORI DENGAN BENAR , TAPI KENAPA SELALU MEMBERI PRAKTEK YANG KADANG KAMI JUGA BINGUNG DENGAN SIKAP ANDA ITU !

AHHH !

TAUKAH ANDA PRIORITAS KAMI DALAM BERFIKIR ITU DIMANA ?
BILA ANDA TAU KENAPA ANDA SELALU INGIN MENGIKUTI JALUR ANDA DENGAN SANGAT SANGAT SANGAT TEPAT , KAMI DI AJARKAN UNTUK MEMPRIORITASKAN YANG LEBIH DULU DAN KAMI PUN MELAKUKANNYA TAPI ANDA YANG MEMBUYARKAN ITU SEMUA !

KAMI SEMUA INGIN MENGIKUTI ANDA TAPI BILA ANDA JUGA BISA MENGERTI KEADAAN KAMI YANG SANGAT SULIT INI , TITIK KEJENUHAN KAMI TELAH TIMBUL !

RASA PENAT KAMI INI SANGAT MENUMPUK DENGAN OKNUM OKNUM SEPERTI ANDA !

KAMI HARAP ANDA BISA MENGERTI KAMI YANG DI SINI SEDANG KEBINGUNGAN !

KAMI MENGHORMATI ANDA DENGAN SANGAT ! TAPI KAMI HARAP ANDA TIDAK MENGHANCURKAN KEHORMATAN ITU !

ANDA TIDAK TAU BAHWA OMONGAN ANDA ITU MEMBUYARKAN MASA DEPAN KAMI ! ANDA SERING MENJATUHKAN IMAGE KAMI DAN ITU MEMBUAT KAMI D O W N !

Still Virgin - Dear Ndut

saat semuanya telah berbeda apa yang kita rasa
ku tak ingin engkau terluka
memang kita beum terbiasa atau mungkin tak bisa bersama
tapi ku ingin kau percaya
ku tak ingin kau terluka

hanya kali ini ku tak ingin kau pergi
walau sejenak tuk pejamkan mata ini

mungkin waktu ini terlalu lama bagiku

untuk memintamu selalu ada di sampingku

coba genggamlah tanganku dan biarkanlah diriku menjagamu
hingga kau terlelap
ku kan menunggu dirimu karena kau sangatlah berarti untukku
“mungkin ku terlalu mencintaimu”

jangan biarkanlah dirimu

lama untuk mengerti diriku

kau kan buat ku menghilang
cobalah kau sadari

ku ingin kau hadir saat ku termenung
memandang wajahku berikan senyummu
jangan kau tinggalkan
ku ingin hapuskan air mata mu
saat kau terlalu merindukanku
jangan kau lupakan

karena mungkin waktu ini yang terbaik untuk dirimu dan diriku
percayalah kasih , kau sangatlah berarti untukku:)

Apalah arti "sulit" !

mengapa kita harus menghindari kesulitan ? mungkin karena kita ditakdirkan untuk menghadapi kesulitan dan menyeleseikannya.
tidak ada kesulitan di muka bumi ini yang tidak bisa kita seleseikan kecuali kita menghindar dari itu semuanya.
kesulitan itu seperti sekolah . mengapa ?!
alasannya adalah dia mempunyai tingkatan . tingkatan ?
iya karenan kesulitan tumbuh ketika kita merasakan kesulitan itu dengan hati dan akan bertumbuh lagi bila dipikir kan terus menerus.
seperti halnya anak anak yang belum memiliki kemampuan apapun pasti kesulitan itu tidak bisa iya seleseikan sendiri
apa bedanya dengan kita ????
kita yang tumbuh dewasa hanya bisa mengeluh-mengeluh dan mengeluh tanpa adanya usaha untuk berjalan menghadapi itu . apa kah itu benar ?
yah , benar sekali . semakin kita dewasa semakin sibuk pula kita , semakin kita mempunyai tantangan kita semakin mempunyai kesulitan juga , namun kesulitan bukan hal yang luar biasa , kesulitan bisa di hadapi dengan pikiran jernih , hati yang bersih dan kata-kata yang murni .

saat kita mendapatkan kesulitan mereka boleh mencaci maki atas semuanya , namun ketika kita dapat menyeleseikannya mereka akan memberi tepuk tangan kita !
mengapa demikian ?
karena mereka tidak ingin melihat proses perjalanan kita namun hanya melihat hasil akhir kita yang instan itu .
hal sulit yang sulit di hadapai memang !

7 Faktor penyakit akibat Obesitas !

7 Faktor penyakit akibat Obesitas

Gemuk itu sehat? Bisa ya, bisa benar. Benar jika gemuk dianggap sebagai tercukupinya kebutuhan gizi, dibanding jika seseorang kurus kering. Tapi pendapat ini bisa jadi salah bila gemuk menjadi berlebihan, hingga menjadi kegemukan atau lazim pula disebut obesitas.

Kenapa? Karena orang yang mengidap obesitas biasanya mengalami peningkatan risiko terserang berbagai penyakit dan gangguan kesehatan. Inilah beberapa di antaranya yang paling sering jadi ancaman.

1. GANGGUAN JANTUNG DAN PEMBULUH DARAHObesitas merupakan penyebab utama terjadinya penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler). Pasalnya, obesitas menyebabkan peningkatan beban kerja jantung, karena dengan bertambah besar tubuh seseorang maka jantung harus bekerja lebih keras memompakan darah ke seluruh jaringan tubuh. Bila kemampuan kerja jantung sudah terlampaui, terjadilah yang disebut gagal jantung. Tanda-tandanya, napas sesak dan timbulnya bengkak pada tungkai.

Pengidap obesitas juga sering mengalami tekanan darah tinggi (hipertensi) karena pembuluh darah menyempit akibat jepitan timbunan lemak. Kombinasi obesitas dan hipertensi ini tentu saja memperberat kerja jantung. Akibatnya, timbul penebalan pada dinding bilik jantung disertai kekurangan oksigen. Keadaan ini akan mempercepat timbulnya gagal jantung.

2. GANGGUAN FUNGSI PARU-PARU.Lagi-lagi timbunan lemak menjadi pemicu masalah. Pada pengidap obesitas, timbunan ini dapat menekan saluran pernapasan. Ini bisa menyebabkan terjadinya, henti napas saat tidur (sleep apnea). Gangguan seperti ini lama-lama dapat menyebabkan gagal jantung juga dan berujung dengan kematian.

3. MENYEBABKAN DIABETES DAN PENINGKATAN KOLESTEROLObesitas dapat menyebabkan terjadinya penyakit kencing manis (diabetes melitus). Ini disebabkan timbulnya gangguan fungsi insulin pada pengidapnya.

Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh tubuh. Fungsinya antara lain memasukkan gula dari dalam darah ke dalam sel-sel tubuh untuk digunakan sebagai sumber energi. Akibat gangguan fungsi insulin, gula tidak dapat masuk ke dalam sel, sehingga tetap beredar dalam darah. Ini dapat diketahui dari kadar gula darah yang meningkat.

Gangguan fungsi insulin ternyata juga mengakibatkan gangguan metabolisme lemak (dislipidemia). Ini dapat dilihat dari terjadinya peningkatan kadar kolesterol total, kolesterol LDL (kolesterol jahat), trigliserida, namun disertai penurunan kolesterol HDL (kolesterol baik).

Peningkatan kadar kolesterol jahat disertai penurunan kadar kolesterol berujung terbentuknya kerak dalam pembuluh darah (arterosklerosis). Arterosklerosis akan memperkecil diameter pembuluh darah, sehingga menyebabkan penyakit jantung koroner dan serangan stroke.

4. GANGGUAN PERSENDIANObesitas akan menyebabkan peningkatan beban pada persendian penyangga berat. Misalnya persendian lutut sehingga lama-lama dapat menimbulkan peradangan persendian (osteoartritis). Gejala-gejalanya antara lain, nyeri pada sendi, diikuti dengan pembengkakan. Sendi juga menjadi kaku tak bisa digerakkan. Yang terparah, penderita tidak sanggup berjalan lagi.

5. GANGGUAN SISTEM HORMONALObesitas ternyata juga mempengaruhi sistem hormonal dalam tubuh. Pada anak gadis, obesitas menyebabkan haid pertama (menarkhe) datang lebih awal. Pada wanita dewasa, obesitas dapat menyebabkan gangguan keseimbangan hormonal (hiperandrogenisme, hirsutisme), dan gangguan siklus menstruasi.

Hiperandrogenisme berarti jumlah hormon androgen (lelaki) meningkat. Akibatnya terjadi hirsutisme (tanda maskulinisasi). Misalnya jerawatan, distribusi bulu2 di wajah dan badan, bahkan mungkin perubahan suara menjadi berat seperti suara lelaki.

Pada wanita, obesitas juga peningkatan risiko timbulnya batu empedu. Ini terjadi karena cairan empedu menjadi lebih kental.

6. MENINGKATKAN RISIKO PENYAKIT GANASHasil penelitian menunjukkan, pada wanita yang sudah mengalami menopause, obesitas meningkatkan risiko timbulnya kanker rahim (endometrium) dan kanker payudara. Sedangkan pada pria, kegemukan dapat meningkatkan risiko terserang kanker prostat dan kanker usus besar (kolorektal).

7. GANGGUAN PSIKOLOGISOrang dengan obesitas juga seringkali mengalami gangguan psikologis berupa rasa rendah diri, keadaan depresi, bahkan bisa terkucil dari pergaulan sosial. Terlebih lagi bila lingkungan di sekitarnya tidak memberi dukungan, melainkan lebih banyak memperolok-olok kegemukannya.